В первую неделю февраля декан психологического факультета кандидат биологических наук, доцент О.В. Григорьева побывала в Казанском государственном медицинском университете и приняла участие в работе физиологической школы «Актуальные проблемы современной физиологии».
В первую неделю февраля декан психологического факультета кандидат биологических наук, доцент О.В. Григорьева побывала в Казанском государственном медицинском университете и приняла участие в работе физиологической школы «Актуальные проблемы современной физиологии».
Здесь собрались специалисты очень высокого уровня, которые обсуждали разнообразные проблемы сна, биологических ритмов, иммунитета, долгожительства и многое другое. Сейчас есть новые данные, которые позволяют иначе взглянуть на многие проблемы. Например, сон. В период сессии студент может два-три дня не спать, все выучить и сдать предмет. Подразумевается: забыть!
Ведь у человека существует долговременная память и кратковременная, и сон утроен так, что полтора часа – это период, когда усвоенная за день информация передается в долговременную память, а 30 минут – короткий парадоксальный сон, когда нейтрализуется отрицательный опыт, прожитый человеком днем. У студента именно в сессию должен быть полноценное восстановление. Человек треть жизни проводит во сне, и он должен быть здоровым. Ведь сон – это не только память, это еще и нейтрализация отрицательных эмоций. Организм должен отдыхать.
Или проблемы старения: долгое сидение за компьютером или перед телевизором в ночные часы, работа без сна в ночное время или сон в светлом помещении ночью, систематическое посещение ночных развлекательных заведений – все это значительно убыстряет наступление старости и смерти у человека. Причем, в 40-50 лет об этом задумываться уже поздно – период формирования здорового долгожительства – молодые годы. А еще процессы старения и приближения смерти напрямую зависят от того, какую интеллектуальную жизнь ведет человек, сколько он съедает пищи в сутки и выпивает жидкости, насколько активно он общается и насколько позитивны его мысли.
Интересной была и тема избыточного или недостаточного веса. Оказывается, предрасположенность к этому или отсутствие таковой у нас заложена условиями и образом жизни наших прабабушек и прадедушек.
И, конечно же, огромный интерес у слушателей вызвала лекция профессора О.Л. Виноградовой о функциональных изменениях в организме человека в космическом полете. Лектор выразила искреннее недоумение стремлением некоторых богатых людей мира побывать в космосе – ведь за тот коротких отрезок времени космический турист просто не успевает приспособиться к невесомости и постоянно пребывает в состоянии, мягко сказать, постоянного болезненного дискомфорта.
С приветственным словом к гостям обратился ректор КГМУ, профессор А.С. Созинов, подчеркнув значимость Казани в проведении данного события. Было много сказано о Казанской научной физиологической школе, к которой принадлежат и физиологи ИЭУП. Вспоминали о всемирно известных Казанских ученых-физиологах Ф.В. Овсянникове, Н.О. Ковалевском, Н.А. Миславском, А.Ф. Самойлове, отметив, что и сегодня казанская научная физиологическая школа, возглавляемая профессорами А.Л. Зефировым и Е.Е. Никольским, сохраняет традиции отечественной и мировой науки.
Замечательные лекции академиков о физиологии памяти и стресса, о физиологических механизмах адаптации человека к условиям жизни значительно пополнили багаж знаний слушателей. И как сказал в своем заключительном слове председатель Татарстанского отделения Российского физиологического общества, член-корреспондент Академии наук России А.Л. Зефиров: «В рамках казанской физиологической школы маститые ученые учили преподавателей вузов преподавать физиологию студентам-медикам, психологам и биологам».
Президент Физиологического общества России, академик РАН, профессор А.М. Островский напомнил слушателям, что ровно через год исполняется 100 лет Российскому физиологическому обществу имени академика И.П.Павлова.
Академик РАН, депутат Государственной Думы РФ, Председатель комитета Государственной Думы по науке и наукоёмким технологиям, д.м.н., профессор В.А. Черешнев эмоционально рассказал об истории физиологической науки, о роли России (и Татарстана - в частности) в развитии физиологии, о важности науки и закончил свое выступление цитатой одного из немецких физиологов: «Учитесь у русских!»
Ольга Витальевна Григорьева, психологического факультета ИЭУП, к.биол.н., доцент