Во втором семестре на занятиях по физкультуре мы познакомились с замечательным преподавателем Бейнишем Хаймовичем Ландой. На его парах мы посмотрели на физкультуру совсем с другой стороны: не только как на выполнение физических упражнений, но и как на науку.
Во втором семестре на занятиях по физкультуре мы познакомились с замечательным преподавателем Бейнишем Хаймовичем Ландой. На его парах мы посмотрели на физкультуру совсем с другой стороны: не только как на выполнение физических упражнений, но и как на науку.
Нас познакомили с физкультурой как с очень важной, сложной и необходимой наукой в жизни каждого человека. На занятиях мы, наконец-то, узнали свой точный рост и вес; научились измерять объем грудной клетки в покое, на вдохе и на выдохе; измерять силу правой и левой руки.
Кроме этого, конечно, вначале занятия у нас проходит разминка, упражнения на тренажерах, прыжки в длину, растяжка, отжимания, подтягивания и тренировка пресса.
Затем каждый из нас пробует себя в сдаче норм ГТО. У каждого есть свой лист с личными результатами, который мы заполняем каждую пару. Мы считаем, что такой подход к сдаче норм ГТО очень эффективен, потому что мы тренируемся, нарабатываем навыки, улучшаем свои результаты каждое занятие.
Мы с большой радостью ходим на занятия физической культуры. Достигаем новых результатов, получаем полезные знания о здоровье и физическом состоянии человека и, конечно же, готовимся к сдаче норм ГТО.
Миляуша Мингазова и Екатерина Кузнецова,
студентки факультета менеджмента и инженерного бизнеса